Grandioser Fundkomplex ! Das hat sich aber mal richtig gelohnt für dich. Gratuliere dir zu dieser Ausbeute.
Zu deiner Sehnenscheidentzündunghabe ich folgendes gefunden.
Eine Ruhigstellung tut dem betroffenen Körperteil gut, eine Bandage, Tape oder eine Manschette eignen sich gut zur Stabilisierung.
Quarkwickel wirken entzündungshemmend. Dazu kalten Quark fingerdick auf ein Tuch streichen und auf die betroffene Stelle geben, mit einem weiteren Tuch umwickelt so lange dort belassen, bis der Quark bröckelig geworden ist.
Auch auf andere Weise kann Kühlung helfen, etwa in Form von Umschlägen mit Essigwasser (1 EL Essig auf 1 Glas Wasser) oder verdünnter Arnika-Tinktur.
Wickel, über Nacht, mit Retterspitz sind ebenfalls sehr zu empfehlen.
Zu lange sollte man eine Sehnenentscheidung nicht ertragen; im Zweifelsfall besser ärztlichen Rat einholen, bevor sie chronisch wird.
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Einlogenhttps://www.apotheke-am-mho-osnabrueck.de/magazin/Hausmittel-bei-Sehnenscheidenentzuendung-3553