Hi!!!
Ich danke Euch allen, für die lieben Geburtstagswünsche!
Ich hab´ mich heute Früh auch schon selbst "beschenkt", und habe einen kleinen Trainingslauf in Vorbereitung auf die 100km von Biel absolviert

21 km in knapp über zwei Stunden - teils quer durch die Wälder

das ist schon etwas krank
